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Titrer:L'alimentation durant la grossesse
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TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 283 | Release: 2000-01-25 | Author: Laurendeau

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Detail L'alimentation durant la grossesse

Titre: L'alimentation durant la grossesse
Auteur: Brigitte Coutu et Hélène Laurendeau
Editeur: Les Editions de l'Homme
ISBN: 978-2-7619-1498-7
Date Parution: 1999
Format: 23 x 15.5 cm
Pages: 287
Etat: Occasion Bon Etat

Entièrement consacréàl'alimentation durant la grossesse, ce guide pratique a été conçu pour répondre clairement et simplement aux multiples questions des femmes enceintes. Le café est-il dangereux pour mon bébé ? Puis-je manger des fromages au lait cru et des sushis ? Dois-je prendre un supplément de vitamines ? Que faire si je ne bois pas de lait, si j'ai des nausées ou si j'attends des jumeaux ? Les auteurs proposent aux femmes enceintes une démarche alimentaire pour donner le meilleur d'elles-mêmes àleur enfant. Basé sur les plus récentes connaissances scientifiques, l'ouvrage tient compte de la réalité de nombreuses femmes d'aujourd'hui et aborde des sujets concrets tels que : L'alimentation avant la conception, pendant la grossesse et après l'accouchement. Quoi manger au quotidien. Les huit éléments vedettes de la femme enceinte. Les maux et malaises de la grossesse. Les suppléments de vitamines et minéraux. La question du gain de poids. Les préparatifs avant l'accouchement. Le rôle du père et plus encore.

Deux amies diététistes, toutes deux enceintes en même temps : il n'en fallait pas plus pour qu'elles donnent naissance àce livre ! Chroniqueuses et vulgarisatrices bien connues du public, Hélène Laurendeau et Brigitte Coutu savent communiquer leur passion pour la santé et l'alimentation. Elles œuvrent depuis plusieurs années dans les divers secteurs reliés aux médias et aux communications. Elles ont toutes deux obtenu un baccalauréat en nutrition de l'Université de Montréal. Mais être maman, c'est le plus beau des diplômes !

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